Le quartz rose : le médiateur pour de bonnes relations

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Le quartz rose

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DOSSIER SPECIAL : QUARTZ ROSE - ARTICLE 2/3

Le Quartz rose : le médiateur pour de bonnes relations

 

Vous

  • aspirez à plus de paix dans vos relations,
  • voulez vous exprimer avec plus de douceur,
  • êtes sujet(te) à l’effet cocotte-minute*.

Vous souhaitez profondément changer et une partie de vous sait que la solution existe. Mais vous ne savez pas comment actionner le levier qui vous propulsera vers votre nouvelle façon d’interagir avec votre entourage.

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D’ailleurs, vous êtes peut-être actuellement sur le point :

  • de faire cette mise au point nécessaire avec votre conjoint(e),
  • d’exprimer votre opinion à votre patron,
  • ou encore de dire ce que vous avez sur le cœur à votre collègue.

Maintenant que vous avez pris votre décision, il vous reste à passer à l’action. Eh oui, après la prise de décision, vient le passage à l’acte. Il est alors possible qu’un sentiment de peur, d’inconfort vous saisisse.

Un nouveau point d’appui vous est nécessaire pour vous sentir soutenu(e) dans cette action nouvelle et essentielle.

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Votre point d’appui est tout trouvé : c’est votre quartz rose (si toutefois vous vous sentez en affinité avec ce minéral ; c’est important).

Ainsi, quartz rose en main, vous êtes maintenant :

  • prêt(e) pour modifier votre façon de vous exprimer,
  • équipé(e) pour ne plus subir l’effet cocotte-minute,
  • accompagné(e) dans une prise de parole juste et paisible.

 

Concrètement, voici comment procéder : le quartz rose

  • premièrement, prenez votre quartz rose en main (et si toutefois vous le portez en bijou, les explications suivantes s’appliquent également),
  • deuxièmement, placez votre attention sur lui,
  • troisièmement, demandez-lui qu’il vous transmette ses vertus de manière à pouvoir vous exprimer dans la douceur et la sérénité.

Cette connexion entre votre pierre et vous vous met dans les meilleures dispositions pour trouver les mots justes et sincères. En effet, lorsque vous êtes centré(e) sur votre cœur, c’est-à-dire sur vos énergies d’amour et de bienveillance, vos pensées et votre comportement sont eux aussi empreints de ces énergies.

C’est alors que les éventuelles craintes de blesser l’autre malgré vous s’évanouissent. Vous êtes apaisé(e) et confiant(e) dans le fait que la discussion avec la personne en question se passera bien.

 

Conseil supplémentaire facultatif avant le passage à l’action pour clarifier d’autant mieux votre message, écrivez-le telle une lettre destinée à votre interlocuteur. Ensuite, lisez-la à voix haute et imaginez votre allocutaire face à vous. Puis, procédez aux éventuels ajustements sur le papier et relisez votre missive.

Les mots couchés sur le papier, vous aident à prendre du recul et à définir si oui ou non vos propos sont :

  • fidèles à ce que vous souhaitez dire,
  • respectueux vis-à-vis de la personne face à vous.

Votre esprit est plus clair, vous êtes prêt(e) et la discussion peut donc avoir lieu. Bien entendu, au moment de l’entretien vous pouvez porter votre pierre sur vous.

*prêt(e) à exploser, telle une cocotte-minute sous pression, car vous avez accumulé trop d’émotions, et emprisonné en vous trop de non-dits, etc.

RETROUVEZ LES ARTICLES 1 & 3 DE CE DOSSIER SPECIAL

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